Altas temperaturas: Consejos para ejercitarte en verano
Entrenar con calor es poco agr adable y tu rendimiento sufre. Además, aumenta tu riesgo de padecer complicaciones como mareos, pérdida del conocimiento o agotamiento. El GSSI de Gatorade preparó…
SALUD: Sirven los días de descanso para tonificar el cuerpo?
Establecer días de descanso en la rutina es necesario porque entrenar intensamente siete días a la semana no es bueno en busca de una buena performance. Agendar, al menos, uno…
PATAGONIA RUN: Joaquín Narváez confirmado en los 42K.
“Mi deseo es siempre poder estar competitivo. Me vengo preparando bien, tranquilo porque terminé 2023 un poco tarde, recién en diciembre, con una prueba en Ushuaia. Por eso, fin de…
La importancia de cambiar la rutina y sorprender al cuerpo.
No solo de trotar viven los runners. Sumar kilómetros suele estar en el tope de la lista de cualquier corredor para alcanzar su meta pero repetir hasta el hartazgo la…
Cómo planificar el año deportivo siendo un runner amateur
La pasión por correr va más allá de la simple actividad física; para muchos, se trata de un estilo de vida, una búsqueda constante de superación personal. Para un runner…
ASICS inaugura su primera tienda en Argentina
Los runners están para buenas. ASICS, la reconocida marca internacional de productos deportivos, apuesta al crecimiento en el país al inaugurar su primer local exclusivo en Argentina.La tienda se ubica…
Se viene la edición Verano 2024 de Puma Open Sports 10k
El próximo 20 de enero, PUMA junto a Open Sports, presentan una edición más de los emblemáticos 10K Open Sports Verano en Mar del Plata. Esta carrera invita a participar…
Cómo hacer un balance del año deportivo como atleta amateur
La vida de un atleta amateur está llena de desafíos emocionantes y gratificantes. Desde fijarse metas hasta la superación de obstáculos, cada paso cuenta en el viaje deportivo. Exploremos los…
Maratón: La Celeste y Blanca bien representada en Valencia
Tres de los mejores corredores argentinos de los últimos tiempos estarán el domingo 3 de diciembre en uno de los más fuertes maratones del mundo: Valencia. Buscarán allí sus marcas…
San Francisco, última fecha del Spartan Trail World 2023
La última etapa de la temporada 2023 tuvo como ganadores a Benjamin Cook y Aude Hofleitner, en las 50 Millas, y a Valentin Benard y Olivia Lantz, en los 21k.…