Vuelta al Lago Epecuén: Cronograma 2023
A días de la sexta edición de la Vuelta al lago Epecuén y con cupos completos, la carrera a través del tiempo se prepara para vivir un fin de semana…
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Una carrera de 15 km es una opción excelente para los corredores que buscan desafiarse a sí mismos con una distancia más larga que un 5 o 10K, sin comprometerse…
La visualización específica y la planificación mental de una estrategia pueden ayudarte a alejar los malos pensamientos y mejorar tu rendimiento a la hora de entrenar y enfrentar tu tan…
En una primera nota hablamos de las generalidades de los 15k y algunos consejos básicos, en esta nueva entrega puntualizaremos en cada tipo de entrenamiento y en la tercera veremos…
El triatlón es un deporte que combina tres disciplinas: nadar, pedalear y correr. Aunque es una experiencia emocionante y gratificante, muchas personas tienen miedo de sumergirse en el agua y…
Foto: © Fabricio Di Dio / soyfi.com Se terminó la espera, la pandemia nos está permitiendo retomar nuestras vidas y nos decidimos a volver a las coberturas. Esperamos unos meses…